Sağlık

Bayramda ani beslenme değişikliği metabolizmayı zorlayabilir!

Bayramda ani beslenme değişikliği metabolizmayı zorlayabilir! Ramazan ayında vücudun iki öğün beslenme düzenine adapte olduğunu belirten uzmanlar, Ramazan Bayramı’nda eski düzene kademeli olarak geçilmesi gerektiğini söylüyor. Ani beslenme değişikliğinin metabolizmayı zorlayabileceğine dikkat çeken Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, “Bayram sabahında hafif ve dengeli bir kahvaltı yapmak bu sürecin ilk …

Daha Fazla Oku

ALERJİK HASTALIKLARA KARŞI 6 ETKİLİ ÖNLEM!

Öksürük, boğazda gıcık hissi, hırıltılı solunum, nefes darlığı, burun tıkanıklığı, gözlerde kızarıklık ve hapşırık gibi belirtilerle kendini gösteren alerjik hastalıklar ülkemizde son yıllarda giderek yaygınlaşıyor. Ancak ne yazık ki çoğunlukla ortak belirtilere sahip olan üst solunum yolu enfeksiyonları, akut bronşit ve mevsimsel grip gibi sık görülen hastalıklarla karışabildiğinden tanı konulması …

Daha Fazla Oku

Beynin Kendini İyileştirme Yeteneği Öğrenme Güçlüğüne Umut Oluyor

Teknolojik gelişmeler, sağlık sektörüne hem kolaylıklar getiriyor hem de sektörü dönüştürüyor. Yapay zekâ destekli teşhislerden giyilebilir cihazlara kadar birçok yenilik, hastalıkların çözümünde ve sorunların giderilmesinde etkili çözümler sunuyor. Bu bağlamda beyin dalgalarını analiz ederek insan-makine etkileşimini mümkün kılan nöroteknoloji; ilaçsız, kişiselleştirilmiş ve maliyet olarak daha uygun bir seçenek sunarak her …

Daha Fazla Oku

‘R’ Harfini Söyleyemeyen Çocuklar İçin Gizli Neden: Dil Bağı

Ufuk Üniversitesi Dr. Rıdvan Ege Hastanesi Çocuk Cerrahisi Anabilim Dalı’ndan Dr. Öğr. Üyesi Dilan Altıntaş Ural, çocuklarda sık karşılaşılan konuşma bozukluklarının arkasında gizli bir nedenin yatabileceğine dikkat çekti. Altıntaş Ural, özellikle “r, l, s, t, z” gibi harfleri söylemekte güçlük yaşayan çocuklarda dil bağı (ankiloglossi) ihtimalinin göz ardı edilmemesi gerektiğini …

Daha Fazla Oku

İnsan Ömrü Uzuyor: 2030’da 100 Yaşını Aşan 1 Milyon Kişi Olacak

Dünya genelinde insan ömrü giderek uzuyor ve bilim insanları, 2030 yılına kadar 100 yaşını aşan bireylerin sayısının 1 milyonu bulacağını öngörüyor. Uzun ve sağlıklı bir yaşam sürmek isteyen bireyler için beslenme, fiziksel aktivite ve stres yönetimi gibi faktörlerin önem taşıdığını vurgulayan Ufuk Üniversitesi Dr. Rıdvan Ege Hastanesi Klinik, Nütrisyon ve …

Daha Fazla Oku

DÜNYA YAŞLILAR HAFTASI: YAŞLILIĞI SAĞLIKLI VE KONFORLU GEÇİRMEK MÜMKÜN!

Yaşlılık, hayatın doğal bir evresidir ancak sağlık sorunları bir kader değildir. Doğru önlemlerle idrar kaçırma ve menopoz gibi sorunların üstesinden gelmek mümkün. Op. Dr. Mehmet Bekir Şen: “Yaşlanmak doğal bir süreçtir ancak idrar kaçırma ve menopoz gibi sorunlar hayat kalitenizi düşürmek zorunda değil; doğru tedavilerle konforlu bir yaşam mümkündür.” 18-24 …

Daha Fazla Oku

Şehir Hayatı Kalbinizi Yoruyor

Kent Merkezleri Kalp ve Damar Hastalıklarıyla Mücadelede Ön Cephemiz Dünya genelinde hızla artan kentleşme, modern yaşamın getirdiği kolaylıklarla birlikte ciddi sağlık risklerini de beraberinde getiriyor. Günümüzde dünya nüfusunun büyük bir kısmının kent merkezlerinde yaşadığını belirten üyesi Prof. Dr. Serkan Durdu  şehirlerin aynı zamanda bu hastalıklarla mücadelede kritik birer savunma hattı …

Daha Fazla Oku

TÜRKİYE’NİN UYKU ALIŞKANLIKLARINDAN EN ÇARPICI VERİLER!

“Uyku Raporu 2025” yayınlandı. 57 ülkede gerçekleştirilen ve 55.221 kişinin katılımıyla hazırlanan rapor, Türkiye’nin uyku alışkanlıklarını ve uyku kalitesini detaylı bir şekilde ortaya koyuyor. IKEA’nın Küresel Uyku Raporu’na göre, Türkiye’den ankete katıların yüzde 49’u kendini uyku sever olarak tanımlıyor ancak yine de Türkiye dünya ortalamasından 2 saat daha az uyuyor. …

Daha Fazla Oku

Genç Bilim İnsanlarından Sağlığa Yenilikçi Dokunuş

İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi, Alimoğlu Sağlık ve Eğitim Vakfı ve Orzaks İlaç iş birliğiyle düzenlenen “Sağlıklı Bir Fikrim Var” proje yarışmasının ödül töreni gerçekleştirildi. Sağlık alanında inovasyonu teşvik etmek ve genç bilim insanlarını desteklemek için bu yıl ilk kez düzenlenen yarışmada, MS ve Tip1 Diyabet hastalıklarına yönelik yeni tedavi yaklaşımlarını …

Daha Fazla Oku

LÖSEV’in ‘İyilikler Çarşısı’ Projesi İstanbul’da Başladı!

Kanserle Mücadele Eden Çocuklar ve Aileleri İçin Umut Dolu Bir Dayanışma Hareketi Lösemili Çocuklar Sağlık ve Eğitim Vakfı LÖSEV, lösemi ve kanserle mücadele eden çocuklar ile ailelerinin yüzünü güldürecek anlamlı bir sosyal sorumluluk projesini hayata geçirdi. “İyilikler Çarşısı” adıyla başlatılan bu proje, hastalar ve aileleri için yalnızca bir alışveriş deneyimi değil, …

Daha Fazla Oku