Sağlık

Durmadan çalışarak vücut sağlığında kilit rol oynayan kalbe iyi bakmak gerekiyor. Doğru besinleri tüketerek kalp-damar sağlığınızı güçlendirmek mümkün. Kalp ve damar hastalıkları, dünya genelinde en yaygın yaşam kaybı nedenleri arasında yer alıyor. Ancak, yaşam tarzında yapılacak küçük ama etkili değişikliklerle bu risk büyük ölçüde azaltılabiliyor. Özellikle dengeli ve bilinçli bir …

Enerjisa Enerji ve Öğretmen Ağı’ndan Esenlik Odaklı İş Birliği Enerjisa Enerji ve Öğretmen Ağı iş birliğiyle hayata geçirilen Öğretmene Değer projesi kapsamında düzenlenen Öğretmen Esenliği Zirvesi, öğretmenlerin bireysel ve mesleki esenliğini odağına alarak dayanışma, iyi yaşam ve kapsayıcı eğitim üzerine ilham veren bir buluşmaya ev sahipliği yaptı. Enerjisa Enerji, ‘Öğretmene …

30 Mart Uluslararası Sıfır Atık Günü kapsamında, 16 Nisan’da Kocaeli Kongre Merkezi’nde çevre bilinci etkinliği düzenlendi. Etkinlik, Kocaeli Valiliği Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği İl Müdürlüğü ile Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’nin koordinasyonunda gerçekleştirildi. Etkinliğe katılım sağlayan Kocaeli Gebze V (Kimya) İhtisas Organize Sanayi Bölgesi (GEBKİM OSB), minik ziyaretçilerini hem eğlendirip hem …

Gülümseyen yüzlerin altındaki gizli ruh sağlığı sorunu: GÜLÜMSEYEN DEPRESYON Günümüzde pek çok kişi dışarıdan bakıldığında neşeli, üretken ve sosyal bir yaşam sürüyor gibi görünse de iç dünyasında derin bir yalnızlık ve çaresizlikle mücadele ediyor. “Gülümseyen depresyon” ya da klinik adıyla “atipik depresyon”, bireylerin dışarıya mutlu bir yüz gösterdiği fakat içten …

Orman Genel Müdürlüğü (OGM), çocukların doğayla iç içe bir öğrenme deneyimi yaşamaları amacıyla başlattığı OGM Orman Okulları projesiyle Türkiye’nin dört bir yanında çevre bilinci yüksek bireyler yetiştiriyor. Bursa, İstanbul, Mersin ve Trabzon Orman Bölge Müdürlüklerinde kurulan orman okullarında; çocukların ormanla güçlü ve sürdürülebilir bir bağ kurmaları, doğaya karşı duyarlılık geliştirmeleri …

Modern çağın stresli yaşantısında dünya genelinde olduğu gibi ülkemizde de görülme sıklığı önemli ölçüde artan migren, yaşam kalitesini bozan hastalıklar arasında ilk sıralarda yer alıyor. Acıbadem Kartal Hastanesi Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Esma Kobak Tur “Migren baş ağrıları arasında en yaygın ve karmaşık olanlardan birisidir. Baş ağrısı, mide bulantısı, ışığa …

Bayramda ani beslenme değişikliği metabolizmayı zorlayabilir! Ramazan ayında vücudun iki öğün beslenme düzenine adapte olduğunu belirten uzmanlar, Ramazan Bayramı’nda eski düzene kademeli olarak geçilmesi gerektiğini söylüyor. Ani beslenme değişikliğinin metabolizmayı zorlayabileceğine dikkat çeken Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, “Bayram sabahında hafif ve dengeli bir kahvaltı yapmak bu sürecin ilk …

Öksürük, boğazda gıcık hissi, hırıltılı solunum, nefes darlığı, burun tıkanıklığı, gözlerde kızarıklık ve hapşırık gibi belirtilerle kendini gösteren alerjik hastalıklar ülkemizde son yıllarda giderek yaygınlaşıyor. Ancak ne yazık ki çoğunlukla ortak belirtilere sahip olan üst solunum yolu enfeksiyonları, akut bronşit ve mevsimsel grip gibi sık görülen hastalıklarla karışabildiğinden tanı konulması …

Teknolojik gelişmeler, sağlık sektörüne hem kolaylıklar getiriyor hem de sektörü dönüştürüyor. Yapay zekâ destekli teşhislerden giyilebilir cihazlara kadar birçok yenilik, hastalıkların çözümünde ve sorunların giderilmesinde etkili çözümler sunuyor. Bu bağlamda beyin dalgalarını analiz ederek insan-makine etkileşimini mümkün kılan nöroteknoloji; ilaçsız, kişiselleştirilmiş ve maliyet olarak daha uygun bir seçenek sunarak her …

Ufuk Üniversitesi Dr. Rıdvan Ege Hastanesi Çocuk Cerrahisi Anabilim Dalı’ndan Dr. Öğr. Üyesi Dilan Altıntaş Ural, çocuklarda sık karşılaşılan konuşma bozukluklarının arkasında gizli bir nedenin yatabileceğine dikkat çekti. Altıntaş Ural, özellikle “r, l, s, t, z” gibi harfleri söylemekte güçlük yaşayan çocuklarda dil bağı (ankiloglossi) ihtimalinin göz ardı edilmemesi gerektiğini …