Vücudunuz Ramazan’a hazır mı? Ramazan ayında, oruç tutacaklar nelere dikkat etmeli? Uzmanlar açıkladı. Bereketin ve birlik beraberliğin simgesi Ramazan ayı başlıyor. Bu dönemde, tutulan oruç ile birlikte senenin on bir ayı boyunca sürdürülen beslenme rutini de tamamen değişiyor. Başta orta yaş-yaşlılar olmak üzere, oruç tutmak isteyen herkesin Ramazan öncesi vücudunu …
Daha Fazla Oku
Öğretmenim Dergisi İdealist bir yaklaşımla ve tüm zorluklara karşın yayın hayatını 10 yılı aşkın süredir kesintisiz sürdüren dergimiz, gücünü ilkeli ve tarafsız yayıncılık anlayışından almaktadır.